为让更多的同学们了解到如何提升自我，为老师与同学们提供互相帮助的平台，我院特邀刘羽西老师于4月18日中午12:20在六号楼辅导员社区举行以“女性如何提升自我”为主题的分享会。会议由学生会学风建设部干事李湘惠主持，十余名同学积极报名参与了此次会议。

首先，刘羽西老师提出了PBS方法，即Powerful，Beautiful，Social，并从这三个角度来分享提升女性自我的方法。

接着，刘羽西老师就“Powerful”一词进行解释。这一单词说明强大和优秀需要努力 ，需要顺势而为的努力，根据自身的优势努力，而不是盲目鲁莽的努力，因此需要先对自己有明确的认知 ，了解自己的优缺点，并扩大优势，避免劣势，做擅长的事情，一定会被“伯乐”发现并实现提升自我的目标。

然后，刘羽西老师就“Social”一词分享了关于社交的技巧。她提到，我们要根据自己对未来的规划，把握社交方向，多与正能量人士交流，学习其长处，以减少不必要的社交造成的青春的浪费。

最后，刘老师通过“Beautiful”这个词，解答有关容貌方面的问题，我们正处在最佳年华，不应过度焦虑，而应对未来有自己的规划，努力实现自己的目标，成为一个才华“Beautiful”的人。