11月19日中午12点20分,商学院心理健康协会在2-208教室成功举行了第六届心理健康月的首次活动,旨在提高同学们对心理健康的重视程度,增强心理调适能力。本次活动的参与人员为商学院23、24级心理委员。
活动伊始,主持人介绍了本次活动的主要内容,并以有趣的小故事为切入点,为同学们科普了与健康心理的相关知识。紧接着,主持人将大家分成四个小组进行传话小游戏,同学们积极响应,参与热情高涨,现场欢声笑语不断。在游戏过程中同学们增强了彼此之间的信任关系变得更加亲密,还释放了学习与生活带来的压力。活动末尾,主持人对此次活动的主题再次进行总结,并对在座作为心理委员的同学们提出殷切希望:希望同学们能够认真倾听不同的声音,理解倾诉者的诉求,积极面对并解决潜在的心理问题。
正如弗洛伊德所说:“心理健康的人,总是努力地工作及爱人。只有能做到这俩件事,其他的事就没有什么困难。”本次心理健康周活动的成功举办,为同学们提供了一个在轻松愉快的氛围中释放压力、增进交流的平台,让他们对心理健康有了更深入的了解,进一步增强了其心理调适能力。未来他们也能用更加积极健康的心态迎接未来的挑战,在成长的道路上坚定前行。
(图/赵静怡 文/赵静怡 编/陈红妤)