2025年11月20日中午12：20，商学院心理健康协会第七届“心理健康月”系列活动之心理委员培训第一讲在教学楼B215如期举办。本次培训围绕心理委员的职责要求、工作内容，以及学生常见的环境适应、学习压力、人际交往等问题展开，并系统介绍了商学院心理健康协会的相关情况，为心理委员更好地开展工作奠定了基础。

活动伊始，“心理健康月”第一讲主讲人首先对第七届“心理健康月”的背景与意义进行了简要说明，强调心理委员在班级心理健康建设中扮演着重要角色，是连接学校心理健康资源与学生群体的关键纽带。

培训中，主讲人详细阐述了心理委员的基本要求，包括须具备积极的心态、良好的沟通能力、较强的责任心，以及恪守保密原则等核心素养。同时，明确了心理委员的日常工作内容，如密切关注班级同学的心理状态、及时反馈异常情况、协助开展心理健康宣传活动等，为心理委员开展工作提供了清晰指引。针对学生群体中常见的心理困扰，培训重点讲解了环境适应、学习压力及人际交往三大类问题。主讲人结合实际案例，分析了这些问题产生的常见原因，并分享了简单有效的识别方法与应对建议，帮助心理委员更好地理解同学需求，在必要时提供恰当的支持与引导。

此外，活动还系统介绍了商学院心理健康协会的组织架构、日常职能、特色活动及资源支持等内容，让在场的心理委员对协会有了更全面的认识，便于后续工作中与协会形成有效联动，共同为营造健康积极的校园心理氛围发力。

本次培训内容实用、针对性强，有效提升了心理委员的履职能力，为第七届“心理健康月”系列活动的顺利推进筑牢了坚实基础。后续，商学院心理健康协会还将陆续开展更多主题培训与活动，持续关注学生心理健康，助力学生成长成才。