6月9日，体育学院全民健身产学研工作室在光谷校区2教103教室组织开展了一场以“预防运动损伤”为主题的科普会议。工作室25位成员参加了本次会议，旨在提升成员科学运动意识，增强运动损伤预防与应对能力。
会议伊始，工作室负责人付炜老师阐述本次科普会的目的，强调了科学健身与安全防护在体育运动中的重要性，指出预防运动损伤是保障全民健身活动可持续发展的基础环节。他鼓励全体成员认真学习相关知识，将科学理念融入日常训练与实践中，切实发挥工作室的示范引领作用。
随后，学生负责人刘活力围绕“如何有效预防运动损伤”进行了系统讲解。他从运动前的身体评估、科学热身方法、运动中的自我保护技巧，到运动后的恢复策略等方面，结合实例深入浅出地阐述了预防运动损伤的关键要点，内容翔实、实用性强，现场成员积极互动。
会议最后，袁炜煌老师结合自身教学经验，分享了运动损伤的常见类型及其成因。他提醒大家，许多运动损伤源于准备活动不足、动作不规范或过度训练，应高度重视运动前的热身与运动后的放松，养成良好的运动习惯。
本次科普会内容充实、组织有序，进一步增强了工作室成员的安全意识与科学素养，为今后开展全民健身实践活动奠定了坚实基础。未来，全民健身产学研工作室将持续推出系列科普活动，助力校园体育健康文化建设。
