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【运动防护与康复】工作室开展24式简化太极拳公益授课

作者:朱祚 发布时间:2026-10-27浏览次数:

10月24日上午九点,为深入落实“全民健身”国家战略,推进校级应用科学研究项目《全民健身背景下社区科学体育指导服务的实施路径研究》,运动防护与康复工作室的朱祚老师走进岳家嘴职工住宅小区,依托“2026年洪山区全民健身公益服务活动”平台,面向社区中老年居民开展24式简化太极拳公益授课。本次活动紧扣“体卫融合”与“产教融合”的核心理念,不仅为中老年朋友科学健身保驾护航,更在服务社会的实践中探索了复合型人才培养的新路径。

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走进社区,扎实开展太极拳公益教学。上午九点,岳家嘴职工住宅小区的广场上,社区中老年朋友们陆续到场,精神饱满地等候课程开始。朱祚老师从24式简化太极拳的起势讲起,逐一示范“野马分鬃”“白鹤亮翅”等经典招式,耐心讲解动作要领、重心转换与呼吸配合。学员们一招一式认真跟练,时而凝神揣摩,时而互相交流,现场气氛热烈而融洽,大家在舒缓连贯的习练中感受传统武术的独特魅力。工作室学生刘芯铜、刘雨晗全程参与协助,负责现场摄影记录等辅助工作,用镜头定格下老年朋友们习练太极拳的精彩瞬间,为课程的顺利开展提供了有力保障。

名师传拳,专业赋能“体卫融合”。朱祚老师是我校武术专业教师,持有武术太极拳项目国家二级运动员等级证书,长期承担武术课教学。授课中,朱老师充分发挥专业优势,结合中老年学员的身体特点,将24式简化太极拳的动作要领与健身机理深入浅出地一一讲解,引导大家循序渐进、量力而行,在科学规范的习练中放松身心、强健体魄。在朱老师的悉心指导下,学员们从一招一式学起,逐步领略太极拳“以意导气、以气运身”的养生智慧。

产教协同,服务社会培育复合型人才。此次社区公益授课,是学校与武汉星赛体育发展有限公司正在进行的产学研合作横向课题的生动实践。依托课题平台,工作室将体育课堂延伸到社区一线,推动专业教学成果落地惠民;师生也在真实的社会服务需求中,实现了专业知识、实践能力与服务意识的同步提升。通过“课堂教学+社区服务”的联动,学校探索出一条服务社会与人才培养双向赋能的有效路径。

在服务社区老年群体的过程中,师生不仅提升了科学健身指导能力,更深化了对“体卫融合”理念的理解。这种产教融合、学以致用的培养模式,有效打通了课堂学习与社会实践之间的壁垒,为培养能够无缝对接社会需求的高素质体育人才探索了可行路径。