5月22晚上18:30，我校第十二届心理健康月的开幕式在学术报告厅举行，并邀请了武汉音乐学院的万瑛教授做《用音乐的耳朵倾听心灵的声音—谈谈音乐与身心健康的关系》专题讲座，各院的心理指导老师，心理健康协会以及各班的心理委员都被邀请来参加这场心理盛宴。

讲座内容主要是让大家明白音乐与心理健康的关系以及心理健康的重要性，首先教授带领大家玩一个有趣的游戏，从音乐入手，告诉大家如何调整自己的情绪，同时为了调动大家的积极性，用一张图片和两段截然不同的音乐，让我们体会音乐对人心理的影响，然后教授还分享了一段外国老人对音乐的看法，让我们更深层次的去感受音乐的魅力。讲座的最后，万瑛教授用一个小测试来说明人类对音乐的感知是不同的。

这次讲座每个人都收获满满，知道了心中的苦闷如何去排遣，知道了音乐对心情的影响，也明白了心理健康的重要性，让我们一起关注心理健康，做阳光向上的青年。