6月7号晚，在我院青协的组织下“营养与健康”讲座在1―101开讲，这个讲座主要是围绕现代大学生存在的健康问题进行讲解，参与讲座的是本院的17级大一学生，由桑筱筱老师主讲。

讲座地点确定后，同学们陆续到场并且有序的坐到相应的位置，且青协助理们组织签到，签到之后讲座就开始了。首先桑筱筱老师为我们介绍了现代大学生存在的健康问题包括男生身体弱，女生厌食症等。紧接着就介绍大学生所需营养，观看营养膳食宝塔视频。中间还介绍了营养对智力的影响，营养素对脑神经的影响，课业繁重的营养，健脑不宜，不同的运动共同的营养，糖代谢，膳食中应注意的问题等多个知识点。最后提及到大学生常见的几种疾病，例如贫血，少年白等。讲座结束后同学们有序退场。

桑老师的讲座很有层次感，由营养讲到健康，由浅入深，同学们听得津津有味，懂得了如何去摄取营养让自己更健康，黄金年龄的我们身体健康是极其重要的，因为健康是革命的本钱，此次讲座让我们对健康更为理解，也更加爱惜自己的身体了。