为了更好地推广大学生心理健康教育中情绪管理的方法，生物制药1232团支部于2023年11月10日在2教502开展“情绪管理”主题班会，此次班会由心理委员张志杰、陈涵、体育委员朱进豪、团总支学生副书记卢星烨、生物制药1232全体成员参加。此次班会开展主要让我们了解了情绪的特点以及解决情绪的方式。

班会伊始，由体育委员朱进豪就情绪的特点的标准展开讲解，在此次讲话中生动形象地结合班级的情况以及班级每个同学的问题进行具体分析，并在分析过后提供相应的解决方案，同时提出“情绪管理”的重要性，呼吁同学们重视起情绪的管理，发现问题立即解决。

班会第二项，由心理委员陈涵为此次班会作出总结与完善。在讲话中提到：在进入大学中截然不同的生活方式让同学们的情绪产生了一定的影响，有些人是积极的，有一些人亦是消极的，即使发现自己消极的情绪，也不需要过渡慌张，及时向同学或者心理老师寻求帮助，或者通过宣泄的方式去调整心态等。

此次“情绪管理”心理班会的顺利开展为同学们适应大学生活提供了一定帮助，也为接下来的四年大学生活增添一抹色彩，同时也希望同学们能在接下来的时间好好享受大学生活，成就更好的自己！