你是否常常陷入自我怀疑？

是否在人际交往中感到疲惫无力？

是否立下的目标总在拖延中落空？

答案，或许就藏在这些影响亿万读者的经典之作中

——现在，它们有了更轻松、更易懂的打开方式。

今日推荐

《1分钟漫画：自卑与超越》

作者：[奥]阿尔弗雷德·阿德勒 著   青蓝图书 改编

出版社：民主与建设出版社

索取号：B848-49/112

推荐理由：

本书源自阿德勒心理学经典，用轻松漫画解读“自卑感”的根源与超越之道。从自我认知到人际关系，教你将内心的不安转化为成长动力。每幅漫画都直击心灵，帮你建立自信、拥抱生活。适合常感自我怀疑、渴望突破的你——真正的成长，始于接纳不完美的自己。

作者简介：

阿尔弗雷德·阿德勒，奥地利著名心理学家，个体心理学创始人，人本主义心理学先驱。与弗洛伊德、荣格并称心理学三大奠基人。他强调社会兴趣与个体潜能，主张人可通过自我觉察超越自卑、实现成长。《自卑与超越》为其代表作，深刻影响现代心理治疗与教育理念

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