2021年5月14日14：00-15：30，在心理健康教育中心的209团体辅导室开展了一次生动有趣的“你我相识，彼此相知”的活动，组建了团体工作坊的小家庭。家庭是我们成长的土壤，怎样和家庭成员相处，享受互动中的包裹和滋养，转化互动中的羁绊和伤痛，对于大学生适应学校和社会生活很重要。为了帮助同学们了解自己的原生家庭，去看到被滋养的快乐、去和解成长的“痛”、去实现真实的自我，心理健康教育中心郝志芳老师组织了这次主题为“真相与觉悟——我和我的家庭”的团体辅导活动，本次团体活动助手是中南民族大学心理健康教育专业的研究生罗婉同学。
本次是以“你我相识，彼此相知”为主要内容的第一次活动，目的是促进成员之间相互认识，提高熟识度，增加凝聚力。首先郝志芳老师介绍本期活动的大致流程，约定团体规则，随后宣布本次活动正式开始。
活动过程中，从暖身活动“家庭拼图”，引出每位家庭成员之一的自我介绍，并制作自己的专属名片；接着，“星期五去哪里”小游戏活跃了团体氛围，让成员之间熟悉起来；随后，“心有灵犀”你来比划我来猜活动，培养了大家的默契。活动分享中，同学们随着活动的不断推进，彼此的熟悉度越来越高，表现也更加轻松自如，同时了解到家庭成员每一个人状态和表现差异较大，但是每个人都很重要，缺一不可；彼此之间要多种形式的多次沟通增加彼此的理解。
最后，郝志芳老师进行总结，她让每一位同学表达了自己对于本次活动的感想并简单介绍了下次活动内容。至此，第一次我和我的家庭团体成长活动结束。
（文 郝志芳、罗婉/图 刘轶）
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