4月3日中午12:30，我校心理健康教育中心、扬帆华夏生涯发展工作室于扬帆华夏职业发展工作室220联合举办“遇见自己”职业规划生涯团体辅导活动。
活动开始，由刘轶老师自我介绍以及介绍团体辅导的性质和目标、规则。接着大家轮流介绍了自己，并进行了“滚雪球”的游戏熟悉彼此。游戏进行时，需要每位成员聚精会神地关注其他同学给出的信息，例如姓名、班级、兴趣、性格等，再经过轮流介绍后尝试复述出其他同学的信息。游戏过程中大家对成功复述的同学给予鼓励，对记忆不清的地方互相提醒，气氛始终充满着鼓励与友好，同学们也在欢乐的游戏中初步熟悉了彼此，慢慢地放松下来。之后，在刘老师的带领下，大家发表了对本次活动的感受以及未来团体辅导的期待，并且自由发言制定出团体规范。制定规范时，每位同学发表对未来参加活动的想法，例如保护彼此隐私，例如在尊重隐私的基础上坦诚相待等等。制定所有人都愿意执行的团体规范后，每位团体成员依次签上自己的姓名，并约定下一次开展活动时全体朗读团体规范。
本次活动中，有的同学说“最开始有点紧张，后面逐渐放松起来”，也有同学说“希望通过团体辅导交到更多的朋友”。在接下来几周的团体活动中我们将会逐步深入，随着彼此的熟悉而敞开心扉、畅所欲言，互相鼓励，一起寻找探索未来的方向。
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