7月30日，五麟里社区暑期爱心托管班持续推出传统文化系列课程，动静相宜、文武结合，让青少年在运动体验与手工实践中感悟中华优秀传统文化的独特魅力，度过充实多彩的夏日时光。

上午，“龙宝武林动乾坤 传统体育能量营”课堂火热开展。老师首先结合各类传统节日，讲解舞龙、传统武术的民俗渊源，带领孩子们了解传统体育承载的文化内涵。在体验环节，大家依次学习太极扇基础招式，跟着老师舒展肢体、开合进退，感受传统武术刚柔并济的韵味。随后的舞彩龙互动趣味十足，孩子们手握彩龙道具奔跑舞动，缤纷龙身上下翻飞，现场欢声笑语不断，既锻炼肢体协调性，也切身感受民俗运动的乐趣。

下午，“本草小侦探”中医药科普课堂如约开启。课堂上，老师展示多种常见中草药材，通过看一看、闻一闻的方式，向孩子们科普药材特性、药食同源知识，揭开本草文化的神秘面纱。理论学习结束后，进入手工创作环节，大家挑选喜爱的草本材料，搭配珠饰，亲手设计、串制独一无二的古法手链。孩子们细心搭配、认真打结，在动手创作中加深对传统中医药文化的认知。

一日两场特色课程，将传统体育、中医药文化融入青少年暑期生活，实现健体、启智、润心的育人目标。本次传统体育与中医药双主题课堂，是助阳花开实践队传统文化志愿服务的尝试。队员们分别带领孩子们练习太极扇、舞动彩龙，又通过识草药、制作草本手链开展科普手工，动静结合让传统文化变得生动易懂。孩子们投入的模样，让队员真切体会到文化传播的意义。

后续实践队将持续深耕社区暑托服务，推出更多融合民俗、国学、非遗的趣味公益课堂，以青年志愿力量传承中华文脉，陪伴青少年度过充实有底蕴的暑假。