为更好地深入推动大学生心理健康教育,在大学生群体中普及心理健康知识,引导大学生积极主动地关注自身心理健康,促进大学生健康全面发展,制药1222团支部于6月12日在1-205召开心理健康微课暨星空班会主题班会。会议由副团班曹明铉主持,制药1222团支部全体成员参加。

班会内容主要围绕“星空班会”的十个问题来学习:进入新环境,我有点不适应;当我不再是“佼佼者”;考试压力大,很焦虑,恋爱分手后好痛苦;因琐事和室友关系不和;无法抗拒手机的诱惑;父母替我决定一切;做心理咨询会被歧视吗;找不到心仪的工作以及生活真没意思,这些问题来展开学习,当我们遇到这些问题时如何去正确地处理。副团班整理了一些资料供大家学习,同时针对同学们提出的问题也给出了解答。此次班会目的是让同学们正确了解大学生心理健康,让同学懂得通过沟通倾诉解决心理压力,消除困惑,走出误区。使学生认识到敞开的心扉的重要性,调整自己的心态。感受人生的欢乐和幸福,从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人。
通过本次班会活动,让学生对自己进行了全面的审视,了解了内心真正的需求和努力的方向,从而对以后的学习和生活起了积极指导作用。这次班会不仅让同学们体验了一次心灵之旅,同时也学会了如何面对问题,解决问题的思维方式,合理地释放自己的压力,能在活动中引导同学们积极向上的学习态度。