六月的阳光,暖洋洋地照在我们的身上,温暖校园的每一个角落。在这烁玉流金的季节里,为了防治心理疾病,维护心理健康,让同学更加高效地投入到学习和生活中。生物制药1222团支部于6月12日在班级开展“心理健康微课暨星空班会”主题班会。班会由团班陈翀主持,生药1222团支部所有成员参加。

团班首先讲述了当代大学生在人生发展的过渡时期遇上变革的社会背景,当他们面临的冲突过大,持续时间过长又得不到外界帮助,就可以引发一系列生理和心理的反应,从而导致各种心理疾病,引起自杀或伤害他人等行为。而心理健康教育就是能及时发现心理问题,并采取相应干预措施,对不良心理现象和行为予以矫正和治疗。大学生心理健康教育是掌握自我调节的方法,提高挫折承受力,增进适应能力,进而促进学生整体素质的全面发展。通过心理能力的强化,促进智育的高效化;通过健康心态的培养,促进健康的全面化;通过行为习惯的优化,促进个体的顺利社会化等。
当代大学生在学习、交友、恋爱、择业等一系列生活事件中常会遇到挫折,由于心理发展尚未成熟,自我调节能力尚不完善,挫折引发的情绪波动常常十分强烈,从而产生心理困扰,影响大学生的正常生活和健康成长。因此,大学生心理健康教育显得尤为重要。大学生心理健康教育的最终目标就是帮助大学生认清自己的潜力,保持良好的心态和健康的生活方式,全面而充分地发展自己,完善人格。通过此次班会心理健康知识宣传,向同学们传授丰富的心理健康知识,以此提高学生的知识水平,拓宽学生的视野。
通过此次宣传活动,向学生传授一些关于人际交往的方法和技巧,以帮助学生提高自身的人际交往能力和自身协调能力。相信在未来的路上,生药1222团支部的同学都能认清自己的潜力,保持良好的心态和健康的生活方式,全面而充分地发展自己。