龚帅，生物与制药工程学院医检 1211 班团支书，中共党员，曾任医检1231班学长班主任，制药学院青年志愿者协会副会长，制药学院党员服务站站长

曾获 2021-2022学年 国家励志奖学金，优秀共青团干部

2022-2023学年 武汉马拉松优秀青年志愿者，优秀学生干部

2023-2024学年 国家励志奖学金，优秀共青团员

2024-2025学年 优秀产学研干部，优秀学长班主任

最终成功考取暨南大学基础医学专业硕士研究生。

他的故事，是一段在实习与考研双重压力下，从迷茫走向坚定、从挑战实现突破的成长历程。

一、明晰方向，坚定目标

初入大学的龚帅，曾有过迷茫，在大学他应该过什么样的大学生活？。看着身边同学纷纷为未来忙碌，他开始深刻反思：“我究竟想要怎样的未来？作为一名医学生，我该如何提升自己，在医学领域发光发热？”

在大三这一年，经过慎重思考，龚帅决定考研，并将目标锁定为武汉大学基础医学专业。他深知这是一场艰难的挑战，但内心的信念却愈发坚定：“我渴望站在更高的平台，学习更前沿的医学知识，提升自己的专业水平，将来能为更多患者带来希望。”

与此同时，龚帅在武汉大学中南医院开始了实习生活，每天的实习任务都很满。但他清楚，实习与考研都是提升自我的重要途径，二者缺一不可，于是他毅然踏上了边实习边考研的征程。

二、全力以赴，逐梦前行

备考初期，龚帅迅速进入状态。他深知基础医学专业知识繁杂，且自己每天还要兼顾实习，时间更加紧张，便早早开始收集资料，研究武汉大学的考试科目、历年真题和招生情况。他加入考研交流群，向学长学姐请教经验，结合自身实习与学习的实际情况，制定了详细且灵活的学习计划。

图 1 检验科实习

在学习安排上，他将重点放在专业课和英语上。专业课方面，由于实习占用了大量时间，他便利用实习间隙，系统梳理每一个知识点，构建知识框架，通过大量习题巩固理解；英语学习则以单词和真题为核心，考虑到考研英语不考听力，他每天都会利用通勤和午休时间背诵单词。

图 2 检验科微生物接种

“那段时间，我每天早起背书，晚上复习到深夜，在医院、出租屋，两点一线间奔波，虽然辛苦，但内心充实而坚定。” 龚帅回忆道。他克服了实习的疲惫和学习的压力，坚持每天完成学习任务，用实际行动诠释着脚踏实地的精神。

三、三分差距，痛定思痛

然而，命运在初试成绩公布时给了龚帅一个沉重的打击。他的总分达到了 343 分，但英语成绩却比武汉大学的复试线差了三分。这三分，折射出他在英语学习上的不足与短板。

“看着分数线，我内心充满了不甘和自责。我知道，这三分背后，是我在英语学习中不够扎实，对题型的把握不够精准，解题技巧也有待提高。” 龚帅坦言，那段时间他陷入了深深的自我怀疑，“我反复问自己，是不是努力还不够？是不是不适合考研？”

但很快，他调整了心态：“一次失败并不可怕，重要的是如何从失败中站起来。” 他告诉自己，这三分是挑战，更是成长的契机，激励着他在未来的学习中更加努力，不断提升自己。

四、调剂之路，勇敢抉择

在亲友和老师的鼓励下，龚帅决定尝试调剂。他开始广泛搜集调剂信息，筛选出适合自己的学校，广东药科大学便是其中之一。经过紧张的准备，他顺利通过了广东药科大学病原生物学专业的调剂面试，收到了拟录取通知。

然而，就在此时，暨南大学基础医学专业的复试通知也接踵而至。一边是已经到手的拟录取资格，一边是自己心仪的学校，龚帅陷入了艰难的抉择。“广东药科大学是一个不错的选择，但暨南大学一直是我心中的理想院校，我不想放弃任何一个可能的机会。”

在老师的的建议下，经过深思熟虑，他决定遵循内心的声音，勇敢追逐梦想。他毅然放弃了广东药科大学的拟录取，全身心投入到暨南大学的备考中。“这个决定并不容易，但我知道，如果不去尝试，我可能会后悔一辈子。”

五、紧张应战，终获佳绩

备考暨南大学的过程充满了紧张和压力，时间也异常紧迫。龚帅每天都在争分夺秒地复习，平衡着实习与备考的时间。笔试前，他反复钻研历年真题，梳理知识点；面试前，他模拟面试场景，练习表达能力，调整心态。

“走进考场的那一刻，我的心跳得很快，但我告诉自己，要相信自己的努力，要拿出面对挑战的勇气。” 龚帅回忆道。面试过程中，他沉着应对考官的提问，充分展现自己的专业知识和综合素质。

终于，功夫不负有心人，龚帅收到了暨南大学的拟录取通知。那一刻，他的心中充满了喜悦和感动：“这一路的艰辛和抉择，都是值得的。考研让我学会了坚持，学会了勇敢面对挑战，更让我深刻体会到，只要有坚定的目标和不懈的努力，就没有克服不了的困难。”

六、总结经验，传承信念

回顾考研历程，龚帅感慨万千。他深知，这一路的成长离不开脚踏实地的努力、勇敢追逐的决心，以及在压力下保持的健康心态。他希望将自己的经验分享给学弟学妹们：

（一）信息搜集要 “主动出击”

调剂不是 “被动等待”，而是需要像 “侦查兵” 一样主动挖掘机会。提前建立院校信息库，甚至主动联系招生办毛遂自荐，机会往往青睐有准备且主动的人。

（二）抉择时刻需 “不忘初心”

在 “稳妥” 与 “理想” 冲突时，不妨回归考研初心，问问自己 “什么才是真正想要的成长”。跟随内心的声音，才能在未来的道路上不后悔。

（三）心态调整靠 “行动破局”

焦虑时不要空想，用 “每日任务清单” 替代迷茫。每完成一个小目标，都是在向成功靠近，行动是缓解焦虑的最佳良药。以健康的心态为内核，专注于提升自我，才能在考研这场战役中保持稳定的节奏，稳步前行。

“考研不是终点，而是新的起点。” 龚帅表示，未来在暨南大学的学习中，他将继续以提升自我为动力，努力钻研基础医学专业知识，争取在学术和实践中取得更好的成绩，用自己的所学回报社会。

龚帅用自己的经历诠释了在多重压力下勇敢追逐梦想的意义。他相信，只要怀揣信念，脚踏实地，以健康的心态面对挑战，不断提升自我，每一个人都能在自己的人生道路上绽放出耀眼的光芒。