在全民健身国家战略的大力倡导下,健康生活方式日益成为人们关注的焦点。为帮助同学们逐步建立并巩固日常运动习惯,提高身体素质,改善身心健康状态,寒假运动打卡活动由此展开。此次活动不仅是一次健身行动,更是学校积极响应国家号召,致力于培养学生健康生活习惯的重要举措。活动于1月13日正式拉开帷幕,面向24级全体学生。

在项目设置上,充分考虑到大家的兴趣和运动能力,涵盖了跳绳、跑步等多种常见且易于开展的运动项目。为了让活动更加便捷有趣,学校专门推出了打卡小程序。打卡时限为30天,参与者只需通过手机上传当日运动记录照片,就能轻松完成每日打卡。在这个过程中,由商学院学生会体育部人员记录打卡名单。同时,为进一步激发大家的积极性,活动根据坚持打卡的时间长短,精心准备了一系列实用又贴心的小奖励。
最终根据打卡时间由商学院学生会体育部人员确认最终结果。活动采用的“线上打卡+线下实践”创新模式,让每一位参与者都能在寒假期间轻松坚持运动。线上的便捷打卡方式降低了参与门槛,线下的实际运动则让大家实实在在地感受到运动带来的变化。本次活动圆满落下帷幕,参与活动的24级学子们纷纷表示,通过这次寒假运动打卡活动,有利于提升自身身体健康,精神状态也有了明显的改善,更重要的是督促大家养成了坚持运动的好习惯。

此次寒假运动打卡活动,不仅为24级学生提供了一个完善自我的平台,更在全校范围内掀起了一股运动热潮。相信在未来的日子里,这股运动热潮将持续蔓延,加入到运动的行列中来,共同为校园运动风气建设贡献自己的力量,让健康与活力成为校园的主旋律,为健康中国建设添砖加瓦。