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【2026年军训纪实】聚力练正步

发表时间:2026-10-13 21:07 作者:一营三连一排 摄影: 来源:

秋日午后,篮球场上迷彩成阵。伴随着教官清晰的口令,新生们开展正步拆分专项训练,将连贯的正步动作拆解为摆臂、踢腿分项练习,沉下心夯实基础动作,为后续完整合练做好准备。

教官细致讲解动作要领,先组织全员定型练习摆臂,要求手臂高度统一、小臂平稳有力;随后单独开展踢腿训练,强调脚尖下压、腿部发力。同学们听从口令分组练习,抬手、踢腿,逐一感受动作发力要点。队列之中,大家互相观察,及时纠正抬腿高低、摆臂幅度不一的问题。

拆分练习十分考验耐心与专注力。同一套摆臂踢腿动作,大家跟着口令一遍又一遍重复。阳光映在迷彩服上,身体虽感疲惫,但同学们始终保持专注,在反复练习中寻找动作平衡,一点点缩小队列里的动作差距。

以细训筑牢功底,以坚持淬炼初心。下午的拆分训练,让新生体会到整齐队列背后的辛苦付出。伴着教官口令,大家在摆臂与踢腿的反复练习中增进集体默契,磨炼顽强意志,在军训时光里积蓄成长力量。



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