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印象传媒新闻部“无忧无虑学习,迎接心理健康”社区活动顺利召开

发表时间:2024-12-14 13:26 作者:印象传媒 程源华 摄影:印象传媒 陈金舟 来源:商学院

为了促进印象传媒新闻部成员的心理健康,激发他们对美好生活的热爱与向往,商学院印象传媒新闻部于2024年12月12日晚上8点20分,在四号楼辅导员社区精心组织了一场心理健康活动。本次活动的参与者有部长程浩以及众多新闻部成员的积极参与。主讲人为程浩。

活动伊始,部长程浩首先阐述了心理健康对个人成长和生活的重要性,他深刻剖析了不健康心理状态可能给个人带来的负面影响,让成员们深刻认识到保持心理健康与拥有不健康心理之间的巨大差异。接着,程部长又细致入微地介绍了几种基本的情绪调节方法,鼓励大家要学会适时放松心情,避免情绪长时间压抑,从而有效预防心理问题的发生。随后,程部长还向大家推荐了几款能够缓解心情的小游戏,并亲自带领大家在现场进行了实践。通过这些轻松有趣的游戏,新闻部的成员们不仅学到了如何调节情绪,还深刻体会到了参与心理健康活动所带来的愉悦与放松。大家纷纷表示,这样的活动让他们更加意识到了心理健康的重要性,也让他们更加珍惜和向往美好的生活。活动最后,程部长对本次心理健康活动进行了总结他再次强调了保持心理健康对于每个人来说都至关重要,希望大家能够持续关注并重视自己的心理健康状态。随着程部长的话语落下,本次心理健康活动也圆满落下了帷幕。

通过此次活动,新闻部成员们的心理健康意识得到了显著提升,他们对美好生活的向往和追求也更加坚定。相信在未来的日子里,新闻部的每一位成员都能以更加饱满的热情和更加健康的心态去面对工作和生活的挑战。




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