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学院瑜伽协会备赛湖北省大学生协会举办赛事

发表时间:2015-11-09 12:29 作者:吴飞 摄影: 阅读:

“瑜伽”已不再是新名词,很多都市人对瑜伽都耳熟能详。但是,真正走进瑜伽,了解瑜伽的人却不多。长期做瑜伽操,可以促进血液循环,人体关节更加灵活,调节人的情绪,使人心态平和。体育选项课中开设的瑜伽课程也深受广大女生青睐!

学院瑜伽协会成立也有几年的时间了,作为体育选项瑜伽课的老师,彭晶和吴飞两位老师利用休息时间将协会的同学组织在一起义务给大家进行辅导练习。每周会选择周一晚上和周三中午进行练习,大家练习的积极性也很高,每次都是下课以后就赶到练习室,有时都练习到没时间吃晚餐和午餐。有时还会放下部门会议或者班级活动来参加瑜伽训练。瑜伽套路也由老师和同学们一起编排,每次练习也都会对套路进行完善。还会根据每个人的柔韧性和特长安排动作,对于大家的付出,我们都有目共睹。

    

11月有一场湖北省大学生协会举办的比赛,瑜伽协会也会参赛,这是瑜伽协会首次参加比赛,大家对于这次的比赛也十分的重视,旨在通过类似的比赛,锻炼自我、提升自我;培养自己的团队合作精神、自主创新等能力。

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