11月4日，导师班主任李林嵘以“关注心理健康，筑牢宿舍温情”为核心，同步开展大学生心理健康主题班会与宿舍走访活动，班主任以双重关怀为初冬里的大一新生送上温暖，助力学子尽快适应大学生活。
在本次体教1251班的主题班会上，班主任李林嵘结合体育专业新生的学业特点与生活节奏，围绕入学适应期常见的心理困扰展开分享。从如何调节训练与学习的压力、建立良好的同学关系，到情绪低落时的自我疏导方法，班主任通过通俗的讲解与互动交流，引导同学们正视心理健康问题，学会主动寻求帮助。同时，详细介绍了学校心理健康中心的咨询方式与服务内容，鼓励大家以积极心态面对成长中的挑战，营造互助友爱的班级氛围
班会结束后，李林嵘老师带领班委走进学生宿舍，开启暖心走访。初冬时节的宿舍内暖意融融，老师与同学们围坐谈心，细致询问大家的起居作息、训练进展及生活困难，耐心解答关于专业学习、未来规划的疑问。此外，班主任还强调了宿舍冬季安全用电、环境卫生维护等注意事项，提醒同学们注意保暖防寒，鼓励室友之间相互包容、互帮互助，共同打造温馨安全的“小家”。
此次活动以心理健康教育筑牢思想防线，以宿舍走访拉近师生距离，让体教1251班的新生们在初冬感受到集体的温暖。同学们纷纷表示，将带着这份关怀积极调整心态，主动融入集体，在大学生活中稳步前行。
