10月9日，外国语学院2022级学生在辅导员郭晨艳的晚点评中，集体学习对香烟Say “No”的主题教育活动。

活动开始，郭老师首先展示了一组因吸烟而产生不良后果的数据。从这些骇人的数据中，同学们了解到每年因为香烟而死亡或患病的人数不胜数，也警醒大家吸烟有害健康，珍爱健康，拒绝吸烟。

随后，郭老师强调香烟对人体的危害，吸烟会减少寿命，影响睡眠，导致肺部疾病，诱发心血管疾病和致癌等。郭老师尤其指出了被动吸烟的危害，会在各个方面影响到同学们的学习生活。吸烟，不仅仅对吸烟者本人的健康，甚至对身边人的健康造成影响，甚至在宿舍吸烟还会增加宿舍矛盾。

最后，郭老师对大家提出建议，同学们需要相互监督。为了自身和他人的健康，抽烟的同学要逐渐戒烟，规范生活习惯。同学们要投身于禁烟的志愿服务活动中，勇敢对香烟Say“No”。

此次活动使同学们受益匪浅。拒绝香烟，减少疾病，对自己负责，共创一个清新的校园环境，做一名阳光健康的新青年！