5月27日晚7时，外国语学院于敏行楼201报告厅举行了一场大学生就业指导专题讲座。主讲人为就业指导高级教师赵慧，参与者为15级辅导员陈蓓及15级全体学生。

据悉，赵老师自身学识高超，身居多职。她是人力资源管理硕士，国家二级心理咨询师，全球职业规划师，同时还担任多所高校职业发展与就业指导教学工作，编写了《大学生就业指导与职业发展》，《赢在起跑线》等具有影响力的书籍。本次讲座，她主要从时间管理方面向大家讲解了如何制定自己的职业生涯规划。

讲座伊始，赵老师利用幻灯片生动地讲解了著名的生涯彩虹图，带领大家认识了一个人不同年龄处于的不同阶段。紧接着，她给大家出了两道有意思的数学题，分别是计算大学四年的时间成本和经济成本。在座学生经计算之后争相发言分享自己所得的数据。对于大家的分享，赵老师给出了归纳总结并由此引出了一个发人深省的问题：我们该如何面对这样的一笔时间财富？由此，赵老师点明讲了座主题：我们要做好时间管理。怎么做好时间管理？对此，赵老师分别从七个方面进行了讲解。一：保持最佳状态，全心投入；二：立即去做，力争一次成功；三:学会统筹安排，平行作业；四：充分利用碎块的时间；五：整理整顿，快速定位；六：选择效率更高的工具；七:时间管理，应人而异。讲解中，赵老师举了很多实际生活中的例子，期间老师学生互动频繁，现场气氛活跃。最后，赵老师用一首短诗“走在自己的时区里”勉励在座学生做好时间管理工作，分析清楚自己的职业生涯规划。

本次讲座旨在为外国语学院即将步入大四的15级学生今后的实习工作做好铺垫，做一次清晰的就业指导。“希望通过这次讲座，学生们能更加合理地管理自己的时间，为自己的职业生涯制定一份更好的规划。”辅导员陈蓓说到。