“认识自己真正的能力，知道自己想要什么，然后自我激励，坚持不懈，我觉得这是最重要的。”张梦恬这样说道。

外语系1094班张梦恬，通过自己不懈的努力，考上了北京第二外国语学院国际会议传译研究生。2013年4月24日，外语系记者团在勤仁坡上对她进行了全面的采访。性格温和，亲切爱笑，这是学姐给人的美好印象。在整个过程中，她以姐姐的身份对学习等方面的疑问做出了具体的回答，分享了自己成功的经验。内容如下：

记者团：在大学初期，有没有参加过各种各样的活动或担任职务来锻炼自己呢？

张：有的，之前担任班上的心理委员，然后进入了讲师团，在这方面的收获还是蛮大的。一个很深刻的道理，就是要学会去理解别人，对事情进行灵活处理。

记者团：那么空余时间有没有什么兴趣爱好？当前许多大学生对于特长也是很迷茫的，觉得什么都好，但又没有最喜欢的，你觉得呢？

张：闲暇时学会生活享受生活很重要。我比较喜欢安静的活动，比如瑜伽，每天坚持练习好处很多，自己变得内心平静，体质也好了。其实，兴趣爱好还是要自己去发现和发展，如果觉得迷茫，那可能是你不够用心。

记者团：对于英语学习，有没有自己独到的看法呢？

张：语言的学习没有捷径，不断积累才是王道。特别是大一大二时要打好语言基础，这是关键。平时要多看看书，从各个方面来获取知识，就会有质变。大三的时候可以考一些证，作为学习的一部分，既有动力也有压力。

记者团：在考研的过程中有没有特别烦躁的时候？怎么样去把握好心态？

张：肯定是有的，考研时整个人都烦躁起来了，不过，不能急功近利，所以又拿出耐心，跟着计划一步一步走，慢慢就好了。很重要的一点，你要学会享受整个过程，痛苦和困难都是暂时的，记录自己的进步，有了成就感就有了动力。学习的道路是孤独的，但是你也可以和朋友倾述，互相鼓励，最重要的还是自己的内心，要强大起来。

记者团：对于学弟学妹们有没有什么特别想说的呢？

张：还是那句话，知道自己是谁想要什么东西。此外，要有专业敏感度，不断拓宽视野，汲取知识。像滚雪球一样，坚持下去就没问题。

合抱之木，生于毫末。这次采访所分享的经验，使得英语学习方法更加明了深刻，也为正在努力学习或准备考研的学子树立了榜样，注入了新的动力。祝张梦恬学姐取得更大的进步，华夏学子一起奋发图强！

外语系/何艳