Topic: Diet

早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少，饮食规律且健康是十分重要的，在饮食方面出现的不良习惯、偏好或紊乱，可能导致身体健康出现问题。可有人认为，就算不吃早餐也不会有太大影响，更有甚者将节食视作最快的减肥方式。而现在越来越多人开始注重饮食健康了，如少吃加工食品，炒菜时尽量少油少盐等。

关于饮食，你还有什么样的看法，欢迎来分享。

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本周三晚18：30，我们在3-503教室等你来讨论噢!