为了让同学们尽快适应学校的生活环境，养成良好的作息、饮食习惯，艺术设计与传媒学院19级辅导员陈军老师利用“周行一德：学会关注健康”的思想道德引领发起“一周早餐计划”的倡议活动。
据陈老师介绍，活动发起的初衷是想让那些长时间在家养成不规律作息、饮食的学生尽快适应学校生活，避免学生因为不吃早餐而导致头晕、心慌、手抖、昏厥低血糖等症状。此次活动由19级辅导员牵头、各班生活委员积极组织，各寝室长动员落实分工部署，通过每日的吃早餐“朋友圈”打卡落实。
活动一发起就得到了同学们的积极响应和家长们的支持与配合。一周的早餐打卡，参与活动的同学完成度高达90%以上，绝大部分同学反映，早起吃早餐给自己的生活学习带来较好的感受，他们决定继续坚持下去。
打卡活动第五天，陈老师在朋友圈分享道：“看到越来越多的同学参与‘一周早餐计划’打卡，还主动探讨起了早餐食物的营养搭配，我真的既感动又欣慰。”为让同学们更有积极性陈军老师亲自到学校的水果、奶茶、甜点等店铺拉赞助，为每一位坚持一周七天吃早餐打卡的同学争取到一张购物“半价优惠券”。
此次“早餐打卡活动”不仅能培养学生良好的生活习惯，还能帮助学生树立拥抱健康、热爱生活的精神。不少同学通过此次活动也懂得了健康的生活习惯对于大学生活的重要性。
