冬天即将来临,天气渐渐寒冷,为了提醒广大学生关注保暖和预防疾病的重要性。2023年12月27日,广告学1212班在教学楼3-206开展主题班会——凛冬飞雪至,留心御寒戒疾殃。

班会由班长贺子怡主持开展,主题围绕冬天的保暖和健康展开。向同学们传达一些有效的保暖和预防疾病的方法,以确保大家在寒冷的冬天里能够过得健康幸福。首先,贺子怡向大家介绍了一些冬季保暖的常见方法——可以选择穿戴适宜的衣物,如羽绒服、毛衣等,在寒冷的季节保持身体的温暖,要注意及时增加衣物的层数,特别是在寒潮来临的时候,要加强保暖措施,避免感冒和其他寒冷引发的疾病。大家在听到这些提醒之后都表示赞同。
除了保暖,她还向同学们介绍一些预防常见冬季疾病的方法。冬季容易出现感冒、流感等疾病,因此要加强自身免疫力的提高,多食用富含维生素的水果和蔬菜,保持良好的作息时间,适当增加户外活动来增强抵抗力。同时,勤洗手、保持室内通风也是减少疾病传播的有效方式,希望大家都能时刻关注自己的健康。此外,还准备了一些健康知识问答环节和相关经验分享,让同学们在活动中互相学习和交流,共同提高对冬季保暖和预防疾病的认识。其中,曾林同学和刘博傲同学积极和大家一起分享了自己在健身期间学习到有关健康的知识,为大家在冬季的生活提供一份十分有价值的参考。大家在听了他们的分享之后都对他们表示刮目相看。

通过分享和交流,相互关心和关爱,同学们认识到冬季保暖和预防疾病的重要性,也增强了大家的健康意识,了解了很多关于冬季健康的知识,帮助大家度过一个健康、快乐的冬季。