5月24日，我院网媒1214班学生以全国大学生心理健康日为契机，在学校大学生创业基地特别策划了一起“5·25——不要忘记爱自己”主题实践活动，帮助在校学子正确对待负面情绪，学会接纳自己，勇于挑战自己。
活动现场共设有“情绪回收站”、“标签粉碎机”、“勇气黑箱挑战”三个环节。参与者可在游戏互动中互相交流心事，分享喜悦，畅吐不快。
在“情绪回收站”环节，学校附件一位商铺老板也被吸引参与到了活动中。“身边的同学都参加学校的各种活动和部门，可是我只想专注自己的学业，将来考研，但又担心在大学没什么朋友。”在抽到学生匿名写下的情绪便签条后，商铺老板留下了暖心的回复“每个人都有自己的路要走，要经历自己的人生，所以自己开心才是最重要的。”
活动中，“标签粉碎机”环节是想让同学们撕下被他人赋予的“标签”并丢入粉碎机，旨在告诉同学们勇敢做不被定义的自己。“勇气黑箱挑战”环节，需要同学们从看似恐怖的黑箱里，抽取实则暖心的话语，希望大家都拥有挑战自己的勇气。
活动组织者网媒1214班林珊同学表示，本次活动是在导师班主任张慧老师的指导下进行策划举办的，旨在让同学们勇于面对和释放坏情绪，不要被他人所定义，努力做自己的那束光，学会更好的爱自己。
