健康是人类的最基本要求，对于什么是健康，人们的认识并不完全一致，我们中的大多数单纯的只会想到身体健康，忽视了心理健康的重要性，为了促进同学们的全面发展，正确的了解自身，学会正确看待心理问题，网媒1221-1226班在辅导员潘周熠燃的带领下，于6月11日在综合楼2-401开展以心理健康教育为重点的主题班会。
班会分别从专题心理微课，星空班会问卷·十问十答，同学们交流讨论与推送三个板块展开。开展心理健康教育主题班会，集中学习交流讨论，将专题心理微课，星空班会推送给每位学生和家长，为大家的成长保驾护航。潘导用自身实际进行举例分析，从个人心理健康、怎么进行自我排解心理压抑和怎么求助他人三个方面进行讲解，层层深入，清晰明了，受益匪浅。
在我看来，心理健康是一个极其重要，不可忽视的成长中的一部分，它会间接的体现一个人的价值观，世界观，影响着一个人的行为活动。如何拥有一个积极的情绪，良好的心情，坚强的意志品格，需要我们在生活中慢慢的学习探索，这也是我们一门需要终身学习的艺术。
