随着互联网技术的飞速发展，网络已经成为人们日常生活中不可或缺的一部分。然而，过度依赖网络、沉迷于虚拟世界也带来了一系列问题。为了帮助学生树立正确的网络观念，养成良好的网络使用习惯，产品设计1231班辅导员于4月8日深入逸雅楼学生社区开展“大学生网络防沉迷教育”的主题班会。
首先，潘周熠燃老师通过真实案例，向同学们展示了网络沉迷对学习、生活和健康带来的负面影响。这让同学们深刻认识到过度沉迷网络的危害。随后，同学们进行了热烈的讨论。大家纷纷发言，分享自己身边的网络沉迷现象，并就如何避免沉迷提出了建议。有的同学建议设定使用网络的时间限制，有的则提倡培养更多的兴趣爱好。最后，为了帮助同学们更好地落实网络防沉迷，潘老师还给出了一些具体的方法和建议。例如：“制定合理的学习计划，规律作息时间，以及增加户外活动等等”。
通过本次班会，同学们对“网络沉迷”有了更清晰的认识，也掌握了一些有效的防范方法。大家纷纷表示，今后将合理使用网络，避免沉迷其中。同时，学生们的自我控制能力和心理素质也得到了提升，为未来的学习和生活打下了坚实基础。
