5月27日下午14：00—16：00，令人期待的第三次手工减压活动如约而至。本次活动指导老师是心理健康教育中心兼职心理咨询师李霞老师。
本次活动内容是曼陀罗绘画。活动伊始，伴随着轻柔舒缓的轻音乐，李霞老师先带领我们进行身体上的放松，在片刻愉悦放松的冥想之后，我们开始了绘画。涂色是个似乎容易但其实并不容易的工作，顺滑的毛笔刷执于手中，心也仿佛跟着柔软起来，一笔一划不舍得跨出图案的边界。颜色随意挑选，无心插柳的色彩组合最后总会汇成一幅独一无二的艺术作品。
在约两小时的涂色放松过后，同学们完成了自己的作品并分享了自己在涂色过程中的感受：有的同学说，仿佛回到了小时候在幼儿园涂鸦的那段时光，无忧无虑、无拘无束；有同学说涂色的过程非常考验耐心，本来浮躁的心慢慢放慢了下来，越是耐心越是专注，涂色便越得心应手；有的同学说，没想到随意涂色的图案居然也这么美丽。至此，第三次手工减压活动圆满结束。
（文 周雪婷/图 刘轶）
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