9月24日上午，我院特邀华中师范大学心理专业博士生刘宇潇老师在学术报告厅为2024级新生们开展了“适应新学期，开启新征程”为主题专题讲座。我院2024级全体新生及辅导员聆听了本次讲座。
刘宇潇老师分别从 “心理健康的基础”、“时间管理技巧与计划”、“健康生活习惯”、“网络安全与保护” 四个方面进行讲授，针对大学生活中可能遇到的挫折和压力，传授了有效的心理调适方法，教导同学们保持积极乐观的心态，勇敢面对困难。现场同学们全神贯注，不时点头表示认同。
本次讲座是我院新生入学教育的重要部分，为同学们处理个人成长、人际关系、心理危机等问题提供了方法指引，为新生增强心理健康意识、完成角色转变，以更加积极、阳光的心态开启全新的校园生活奠定了良好的心理基础。
