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【心理健康教育】智能制造学院:“如何适应新学期”心理讲座圆满完成

发表时间:2024-09-24 16:48作者:李娇阅读:

9月24日,我院特邀湖北省心理学会会员、中国心理学会会员、湖北省青少年心理健康中心成员、华中师范大学心理学博士研究生刘宇潇为学院新生开展“如何适应新学期”的心理专题讲座,智能制造学院学工办主任向胜涛、全体辅导员参加,院心理指导教师李娇主持。

心理健康问题一直是学院教育教学的重点,大一新生更处在人生新起点,更应关注自身心理健康。本次讲座内容主要包含心理健康基础、时间管理与学习技巧,健康生活习惯、情绪与压力管理、网络安全与隐私保护方面。刘宇潇老师向同学们普及了当代大学生常见的心理健康问题,并通过案例对这些问题进行了分析,为同学们适应大学生活打下了良好的基础。这次心理讲座不仅普及了心理健康教育的相关知识,还从网络安全的角度对同学们如何保护自己身心健康上提出了诸多建议。

通过这次新生入学心理适应讲座,智能制造学院老师及同学们都学到了许多心理健康知识,此次讲座,为学院一站式学生社区“阳光心灵驿站”搭建了良好一个宣传和互动服务平台,帮助学院新生对心理健康有一个正确认识,以及学会积极自助与求助。本次讲座不仅开拓了学院开展心理健康教育工作的新思路,也对学生日常心理保健和学院心理干预起到了很好的指导作用。

 

 


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