12月10日,智能制造学院阳光心灵驿站开展了以“星夜心语”为主题的考试周解压活动,为紧张备考的学子们送去关怀与支持。本次活动不仅是驿站常态化心理健康服务的暖心延伸,更是其长期坚持深入学生群体、提供精准朋辈帮扶工作成果的一次生动展示。

作为驿站长期以来坚持的特色工作,“每月定时下寝访谈”已持续运行多时,旨在近距离、常态化地了解同学们的心理动态与实际需求。在此基础上,本次“星夜心语”活动特别推出了驿站自主定制的“解压答案书”,将同学们在日常学习、生活中可能遇到的普遍性困惑与压力情境整理成册,以轻松、引导式的话语提供心灵慰藉与思路启发,成为学子们随时可翻阅的“贴心锦囊”。活动当晚,驿站向长期坚持参与访谈工作的同学们发放了“星语星愿卡”,并赠送了精美定制书签,以此肯定他们的积极参与,并鼓励更多同学加入到这种“面对面、点对点”的朋辈支持活动中来,共同营造开放、互助的学院心理关怀氛围。

活动在温馨的氛围中结束,并陆续收到了参与同学的积极反馈与感谢。同学们普遍表示,此类常态化的访谈与专题活动,为他们提供了真实可及的情绪出口和支持渠道,切实帮助他们在学业压力和成长困惑中找到了缓解与应对的方法。阳光心灵驿站通过长期不懈的深入工作和持续创新的活动形式,真正将心理关怀做到了学生身边,做到了学生心里,显著提升了学院心理健康支持体系的覆盖度与实效性,为学生的全面健康成长奠定了坚实的心育基础。