当朝阳刚跃出地平线，晨露还未从训练场的草叶上褪去，2025 级新生们已身着迷彩服挺立于场地之上，用挺拔的身姿迎接一天中最富精力的军训时光。上午的训练如同一场精准的 “雕刻”，以意志为锤、以坚持为刃，在每一个项目里雕琢着新生们的身心，让 “大学第一课” 的意义在汗水与协作中愈发深刻。
训练往往从最基础也最考验定力的 “军姿定型” 开启，这看似简单的动作，却是所有队列训练的灵魂所在。一营二连三排的新生们在教官的指令下，逐字逐句校准姿态：“抬头 —— 挺胸 —— 收腹，身体微微前倾，双手紧贴裤缝线！” 教官的声音清晰有力，回荡在清晨的训练场上。随着日头渐高，阳光逐渐变得灼热，新生们依旧保持纹丝不动的姿势，汗水顺着额角滑落，浸湿了衣领，痒意从脊背蔓延开来，却无人伸手擦拭。来自外语学院的新生刘同学坦言：“站到第十分钟时，腿已经开始发酸，汗水流进眼睛里又涩又疼，但看到身边同学都在咬牙坚持，就告诉自己不能掉队。” 正是这样的坚持，磨去了新生们身上的浮躁，让他们在忍耐中学会沉淀，在不动如山的姿态里，站出了青春应有的挺拔与气概，也为后续训练打下了 “钢铁之基”。
军姿训练过后，训练场上响起了清脆利落的口令声 ——“向左转 ——！”“向右转 ——！”“向后转 ——！” 停止间转法训练正式开始。随着口令落下，新生们脚下传来整齐划一的踏地声，迷彩裤的裤缝摩擦着发出细微声响，每一次转身都力求角度精准、动作利落。这不仅是对个人反应速度与动作标准的检验，更是对团队默契的极致锤炼：若有一人迟疑半秒，或转体角度偏差，整个队列的节奏便会被打乱，原本整齐的踏地声也会变得杂乱。一营二连三排的教官始终耐心指导，发现动作偏差时，会逐人纠正转体时的脚步发力点，手把手调整身体姿态；遇到整体节奏不统一，便反复拆解动作、慢放练习，直到所有人的转体幅度、靠脚速度完全一致。从最初的参差不齐，到后来踏地声 “声如一人”，新生们深刻体会到 “团结一致” 的真谛 —— 个人是集体的微小单元，唯有每一个人都紧跟节奏、校准动作，才能让整个团队形成无懈可击的合力，这便是停止间转法教会大家的 “团队之魂”。
紧张的训练间隙，训练场的氛围瞬间被高昂的士气点燃 —— 各连队间的拉歌与口号比拼正式开始。一营二连三排的新生们更是卯足了劲，为了集体荣誉拼尽全力：有人扯着嗓子领唱军歌，声音因用力而微微沙哑；有人挥舞着手臂打节拍，脸上满是激动与专注；还有人自发组织起口号接龙，“一营二连，敢为人先！”“三排三排，勇夺桂冠！” 的呐喊声冲破天际，与其他连队的歌声、口号声交织在一起，震得空气都仿佛沸腾起来。这一刻，训练的疲惫被抛到脑后，新生们在响亮的歌声与口号里，感受到了集体的温暖与力量，也让彼此间的距离在协作中悄然拉近。
从静立的军姿到动态的转体，再到热闹的拉歌，上午的军训以 “由静至动、由个人到集体” 的节奏，系统地锤炼着新生们的意志，也让他们在协作中读懂了团结的意义。正如一营二连三排教官所说：“上午的训练不仅是练动作，更是练心性、练默契，只有把个人融入集体，把坚持刻进骨子里，才算真正读懂军训的意义。” 当上午的训练接近尾声，新生们虽满脸汗水，眼神却愈发坚定 —— 这堂朝阳下的 “淬炼课”，已在他们心中种下了坚韧与团结的种子，也为接下来的军训生活与大学生涯，奠定了坚实的精神基础。
