2024年11月15日，在辅导员社区202会议室，我院学生在职业发展中心成功举办了第二届职业规划大赛首次培训会。此次培训会由昌老师主持，参加此次培训会的学生涵盖了我院各年级对职规赛感兴趣的同学们。

培训会上，昌老师首先带领同学们回顾了职业规划大赛的内容、主题目标、参赛要求以及分值比重，确保每位参赛者都对比赛有了全面的了解。随后，昌老师邀请了上一届职业规划大赛的校赛银奖得主吴毅晗学姐来分享她的参赛经验。吴毅晗学姐详细介绍了报告制作的要点，包括条理清晰、内容简洁且突出重点，以及PPT设计与报告内容的紧密结合。她还特别强调了结合本职业相关的性格测试的重要性，并提出了让评委和观众眼前一亮的建议。此外，吴毅晗学姐还现场展示了七分钟的台上表现，传授了脱稿演讲、保持自信和着装得体的技巧。同学们听得津津有味，并积极提问，吴毅晗学姐都一一耐心解答。

昌老师在总结发言中高度赞扬了吴毅晗学姐的分享，并鼓励同学们积极备赛，努力在比赛中取得好成绩。同学们纷纷表示，通过此次培训会，他们对职业规划大赛有了更深入的了解，也更有信心参赛了。此次培训会不仅为同学们提供了宝贵的参赛经验，也为他们未来的职业规划之路指明了方向。

（文/刘轶婷；图/汪磊；指导老师/昌仪琳）