12月8号晚上7点，我院心协在1教202举行了一次心理健康讲座，工程管理1161班所有同学学习了大学生心理健康知识。

本次讲座由工管1161班心理委员上台主讲，首先他为同学们讲述了什么是心理健康，并介绍了同学们大学生心理健康的标准，能保持对学习较浓厚的兴趣和求知欲望、 能保持正确的自我意识，接纳自我、 能协调与控制情绪，保持良好的心境、 能保持和谐的人际关系，乐于交往。主要讲解了大家要明白以乐观的心态去面对大学生活中的各种问题与烦恼，讲座过程中，通过互动了解一些同学进入大学以来的各种心理问题并给予最适合的解决方式。

最后，由学长班主任为大家做出总结，告诉大家，大学生活可能并没有大家想象的那么简单，大家要学会在磕磕拌拌中修补调整自己的心态，用同学们所学到的知识来解决生活中遇到的各种烦恼，如果是在有自己解决不了心理问题也可以向心理委员或者班主任求助，在全班所有同学的积极参与下，此次心理健康讲座就此结束，同学们都学到了很多，也懂得了如何去过一个更好的大学生活。

（文/土建学院心协 编辑/华夏砼闻）