11月26日周六，土木建筑工程学院心理健康协会策划并成功举办了土木建筑工程学院心理活动周活动。本次的活动于田径操场举行，为期一天，周六上午10点准时开始。本次的活动主题为心语心愿传递温暖，且面向全校师生。

疫情当下，越来越多的大学生对对失去正常学习秩序而感到困扰，虽然有线上教学的介入，但学习效果却差强人意，引发学生们的长期焦虑。加之各地疫情态势反复不断，大学生们长期受限于校园甚至寝室之中，情绪易受各新媒体冲击，导致负能量的增多出现情绪不稳的状况。我校以心理健康周教育契机，以“沐浴心育阳光  健康快乐成长”为主题，加强学生心理素质教育，促使学生科学地认识心理健康、了解心理健康知识，并使之学会心理调适的基本技巧，为广大学生的健康成长营造积极向上的心理氛围，促进学生全面发展和健康成长。

本次心理活动周中各项活动均按计划顺利召开。为帮助同学们释放压力，缓解焦虑，协会为大家准备了三项小游戏：猜数字、乌龟乌鸦、象鼻子接力。各项活动利用简单的道具依次进行，参与的同学们都热情高涨，利用周末时间放松的同时为自己赢得小奖品。利用这些简单的游戏促进同学之间的交流；锻炼同学们的反应速度，在紧张刺激地进行游戏的同时缓解同学们的压力；让同学们体会到团结的重要性，而且还可以帮助同学们放松，调整心态。

活动的顺利进行离不开协会各部门于各期的精准合作。活动前期协会各部门便做好了充足的准备，各司其职。策划，组织，宣传每一项工作有效进行都为本次的心理健康周活动的顺利举办奠定了夯实的基础。并开展了心协本学期的第四次例会于活动开始前做好了各部门任务的交接。活动中期，各部门均按策划流程顺利地举办了此次活动。结束后及时清理了活动现场。

通过本次活动的召开，望加强学生心理素质教育，培养训练土木建筑工程学院学生自尊、自爱、自律、自强的优良品质，学会学习，学会工作、学会做人，从而进一步增强学校德育工作的针对性和实效性。