为引导学生以积极心态开启新学期，3月11日18时10分，土木建筑工程学院心理健康协会于校内组织开展“春启心程，与美好相遇”心理主题班会，社团各成员积极参与，活动取得良好成效。

班会伊始，会长刘嫒媛以春日意象为引，围绕新学期心理适应、情绪管理与人际关系三大核心展开导入，结合大学生常见的学业压力、人际磨合等场景，生动讲解心理健康的重要意义，引发成员共鸣。随后进入互动环节，通过小组分享交流应对方法，在轻松氛围中释放压力、收获启发。

会议科普了许多实用技巧，引导成员在情绪波动时快速调整状态；同时普及学校心理咨询中心、心理援助热线等支持渠道，鼓励大家主动寻求帮助。

此次会议不仅帮助协会成员掌握情绪管理技能，更增强了大集体的凝聚力与心理韧性。土木建筑工程学院将持续推进心理健康教育工作，以丰富活动筑牢心理防线，助力学生在青春赛道上健康成长、向阳而行 。