亲爱的同学们，当春日的暖阳洒进校园，花朵绽放、草木葱茏，我们在感受大自然生机的同时，也面临着一系列心理变化的挑战。季节交替，身体和情绪都在适应，再加上学业压力、人际关系等，心理负担也随之而来。为了帮助大家顺利度过这一时期，以积极心态拥抱大学生活，学校特组织“五育润心，赋能成长”主题团日活动。于是，3月17日，英教1243班在团支书的带领下来到教室2-304开展该活动。

“五育”即德育、智育、体育、美育和劳动教育，每一项都与心理健康紧密相连。德育让我们明辨是非、树立正确价值观，拥有内心的准则和道德底线，面对困难挫折时更坚定，不轻易被负面情绪左右。智育提升我们的知识与能力，在学习探索中锻炼思维，增强自信心与成就感，为心理健康提供有力支撑。体育不仅能强身健体，运动时分泌的多巴胺更是天然“快乐因子”，帮我们释放压力、放松身心。美育培养审美，无论是欣赏艺术作品还是感受自然之美，都能滋养心灵，带来愉悦与满足。劳动教育让我们在付出中收获成果，学会担当，体会价值，增强心理韧性。

本次团日活动将通过多种形式展开。集中学习环节，团支书将带领大家深入了解春季心理变化知识，剖析常见心理问题及应对方法，引导正确认识自我情绪。户外活动则鼓励大家走出教室，投身自然。也许是一场充满活力的春日运动会，在奔跑跳跃中释放压力；也许是校园写生，用画笔捕捉春景，感受美好。交流互动环节必不可少，大家围坐一起，分享成长烦恼与喜悦，在他人经历中找到共鸣，互相支持鼓励。

参与此次活动，同学们将收获自尊自信，在成长中肯定自我，勇敢面对挑战；培养理性平和心态，冷静处理问题，不焦虑不急躁；拥有积极向上的生活态度，以乐观视角看待世界，主动追求梦想。

同学们，让我们积极参与“五育润心，赋能成长”主题团日活动，在德育中坚守初心，智育中充实自我，体育中强健体魄，美育中陶冶情操，劳动教育中磨炼意志。携手共筑春日心灵防线，在大学时光里健康成长，向着未来勇敢前行，让青春在“五育”滋养下绽放绚丽光彩 。