为进一步加强辅导员队伍建设，全面提升辅导员的职业素养与业务能力，6月12日上午，学生事务部精心组织开展了辅导员业务培训专题讲座。本次讲座特邀武汉理工大学雷五明教授担任主讲嘉宾，以“减压赋能 安心育人——高校辅导员的生涯规划发展与压力情绪管理”为主题，为全体辅导员带来了一场内容充实、干货满满又妙趣横生的精彩分享。

讲座伊始，雷五明教授便以其风趣幽默的授课风格迅速拉近了与现场辅导员们的距离。他从辅导员职业职责与身份认同切入，深入剖析了辅导员在高校育人工作中的重要地位和独特作用。他强调，辅导员不仅是学生日常事务的管理者，更是学生成长成才的引路人，肩负着培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人的重要使命。只有深刻认识到自身职业的价值和意义，才能更好地投入到工作中，实现职业的自我认同。

随后，雷教授围绕辅导员职业生涯规划展开详细讲解。他结合自身丰富的经验和大量身边典型的职业案例，以浅显易懂的方式与现场辅导员们分享。从初入职场时的迷茫困惑，到经过不断探索与实践后找准职业定位的成长历程；从面对工作瓶颈时的焦虑不安，到突破自我实现职业晋升的喜悦时刻，一个个鲜活的案例仿佛就发生在大家身边，让辅导员们产生了强烈的共鸣。

在压力情绪管理方面，雷教授现场模拟了辅导员在工作中可能遇到的各种压力场景，并引导大家用正确的方式去应对，现场气氛十分活跃。雷教授鼓励辅导员们在面对工作压力时，要学会积极应对，保持乐观的心态，通过合理的方式释放压力，以更加饱满的热情和精力投入到工作中。

讲座结束后，全体辅导员们仍意犹未尽，大家纷纷表示，通过参加讲座，不仅对自身职业有了更清晰的认识和规划，还学到了许多实用的压力情绪管理方法，受益匪浅。最后，部分辅导员与雷教授合影留念，用镜头记录下这一难忘的学习时刻。