青春健康融入心理育人，七场讲座、二十五场同伴教育点亮成长之路

为迎接全国大学生心理健康日（525），倡导“我爱我”的积极心理理念，武汉华夏理工学院心理健康教育中心于2026年4月至5月期间，以青春健康项目基地为依托，精心策划并组织了一系列丰富多彩的心理健康节活动。本次活动涵盖专题讲座、同伴教育、性别科普、主持人培训、微视频大赛等近40场内容，覆盖学生1500余人次，将性与生殖健康教育有机融入心理育人体系，助力学生全面成长。

专题讲座：传递科学知识，守护青春心灵

作为心理健康节的重头戏，中心邀请校内外专家围绕艾滋病预防、性文明、性别平等、亲密关系暴力等主题，连续举办7场专题讲座。其中，韩志来老师主讲的《恋爱中的性与亲密关系暴力》以148人的参与度成为讲座之最，引导学生识别不健康关系、学会自我保护；《理解性与性别》《性别之网》等讲座则从认知层面打破刻板印象，营造尊重包容的校园氛围。同学们纷纷表示：“讲座让我对性教育有了全新的认识，不再觉得难以启齿。”

同伴教育：学生讲给学生听，让话题更接地气

在心理健康节期间，由学生主持人团队自主开展的25场同伴教育活动成为最受欢迎的板块。“鲁紫钰团队”“堆怼对队”“海底小纵队”等学生团队围绕月经健康、性别平等、性行为决策、身体认知等主题，以游戏、情景模拟、生命故事分享等形式，带领同龄人展开坦诚对话。《打破月经羞耻，做自己的撑腰人》《身体知道答案：爱与性的自我探索》《多彩卫生巾——消除月经羞耻》等活动现场气氛热烈，笑声与掌声不断。一位参与同学说：“以前觉得这些话题很敏感，现在发现大家可以一起讨论，感觉被理解和支持。”

性别科普：用多元视角点亮成长之路

结合525心理健康节“关爱自我”的核心，中心特别强化了性别科普内容。通过《社会性别与性别平等》系列生命故事分享，三位学生主持人crayon、小左、gaga分别讲述了自己在性别认同与成长中的真实经历，引发强烈共鸣。许多同学在反馈中写道：“第一次意识到，原来每个人都有独特的成长故事，尊重他人也是爱自己的一部分。”

微视频大赛：创意表达青春健康，市级比赛斩获佳绩

作为心理健康节的创新载体，中心积极组织学生参与“青春向阳 健康同行”微视频大赛。从剧本创作到拍摄剪辑，学生们用镜头讲述青春健康话题。最终，作品《“不好意思”怪兽》荣获市级一等奖，《自我》荣获二等奖。5月19日，指导教师李雪滢带领学生前往武汉城市职业学院领奖，张淑娴同学作为一等奖代表上台发言，展现了我校学子的创意与担当。

结语

525，我爱我。本次心理健康节系列活动不仅普及了科学的性与生殖健康知识，更帮助学生在互动中接纳自我、理解他人、增强心理韧性。心理健康教育中心将继续以青春健康项目基地为平台，推动心理健康教育与青春健康教育的深度融合，为每一位学生的健康成长保驾护航。