为进一步规范校园日常管理，帮助学生养成科学自律的生活习惯，营造优良学风校风。2026年5月28日，我院辅导员一对一开展生活作息专项沟通引导工作，关注学生校园日常状态，助力学子健康成长。

近期，部分学生存在作息不规律、晚睡晚起、课余时间规划混乱等问题，不仅影响课堂出勤与学习效率，也不利于身心健康发展。针对该情况，我院辅导员陈浩老师一对一与学生深入沟通交流。

沟通中，陈老师细致讲解校园作息管理制度，明确晨起、上课及晚间就寝等各项时间要求，结合大学生成长特点，耐心科普规律作息对身体素质、学习状态和专注力提升的重要意义。同时，主动倾听学生在校生活困惑，了解学生作息困扰，引导学生摒弃熬夜刷手机、惰性拖沓等不良习惯。

此外，学院倡导学生合理规划课余时间，平衡学习、运动与休闲生活，鼓励学生主动自律、早睡早起，积极参与课堂学习和校园文体活动，以饱满的精神状态投入日常学习生活。

此次作息沟通引导工作，有效拉近了师生距离，帮助学生正视作息问题、树立自律意识。下一步，我院将持续常态化开展日常管理引导工作，抓实学生日常行为规范，以细致暖心的管理服务，为学生在校成长成才保驾护航。