近日，网媒1223班导师班主任王淼汪洋在3号宿舍楼辅导员社区开展了专业讲座活动，主题是如何用Excel提高生活质量。

在讲座中，王老师重点介绍了Excel的基础操作和常用函数，例如数据录入、公式运算、筛选和排序等。他强调了Excel在学习和工作中的重要性，不仅可以帮助学生们更好地整理和分析数据，还可以提高学习和工作的效率。除了基础操作，王老师还向学生们介绍了一些高级应用技巧，例如数据透视表、图表制作和条件格式设置等。这些技巧可以帮助学生们更加灵活地使用Excel，进一步提升他们的学习和工作能力。

此次讲座获得了学生们的一致好评。一位学生表示：“在王老师的讲解下，我学会了如何利用Excel表格来管理我的学习计划和日程安排，这对我的生活质量提升有很大的帮助。”另一位学生表示：“王老师通过生动的案例和实际操作，让我们更加深入地了解了Excel的功能和用途，我觉得自己的学习和工作方式会变得更加高效。”

王老师表示，今后将继续组织类似的讲座和培训活动，帮助学生们更好地运用各类现代化工具，提升生活质量和学习能力。他也鼓励学生们保持对新技术的探索和学习，以应对现代社会对于数字化能力的要求。