2025年5月28日18:30，武汉华夏理工学院心理健康教育中心在综合楼209教室举办了一场沙盘心理团体辅导活动。本次活动由钟沁玥老师主持，吸引了来自不同学院的12名学生积极参与。

本次团辅活动共分为三个环节，旨在帮助同学们从自我与他人的视角出发，更深入地认识自我、理解他人。

在第一个环节中，钟老师引导同学们走进沙盘室，寻找一件“像自己”的沙具，并分享“为什么选择这件沙具？它与你有哪些相似之处？”同学们先触摸沙盘中的沙子，亲手改变沙盘世界的地形与结构，随后挑选心仪的沙具。所选沙具形态各异，有神态各具的人物、色彩鲜艳的动物、也有寓意丰富、造型多变的物品。大家踊跃地分享了自己的选择理由，并将代表自我的沙具摆入沙盘之中，构建出独特的“心灵景观”。

第二、三两个环节中，同学们分别为左右两边的同伴选择一件“像他/她”的沙具。这个过程中，大家意识到：我们眼中的他人，也许并不完整，也可能并不真实。通过彼此之间真诚的分享，同学们逐渐觉察到自我在不同关系中的多重面向，也增进了对他人的理解与接纳。

此次沙盘团体辅导活动，不仅加深了同学们对自我和彼此的认知，更促进了彼此之间的情感联结。在最后的总结环节，大家纷纷表示活动氛围轻松愉快，收获颇丰。