5月24日,一场以“全民营养周”为主题的实践活动在桃园食堂对面温馨开展。活动由网络与新媒体专业1233班三名同学自主策划实施,作为《新媒体创意与策划》课程的实践活动,他们通过知识问答、互动体验与膳食搭配实践相结合的形式,将“健康中国”理念融入校园日常,为同学们带来了一场兼具趣味性与实用性的健康科普体验。

活动现场以“寓教于乐”为核心理念,划分为两大互动区域。在“营养知识挑战区”,趣味知识问卷围绕“膳食均衡原则”“食品热量辨识”等主题展开,同学们通过答题加深对营养知识的理解,并可参与抽奖兑换小礼品;在“饮食搭配体验区”,常见餐食的热量对照表与食材卡片陈列有序,参与者根据数据设计“低卡减脂餐”“高蛋白增肌餐”等个性化食谱,志愿者协助制作简易模型,直观呈现科学膳食理念。现场还设置了“营养谣言粉碎机”互动墙同样引发关注,彩色贴纸标注的“喝奶茶补充蛋白质”“水果代餐更减肥”等常见误区,成为同学们热议的话题。
活动负责人郭政同学说:“我们的问答互动环节参考《中国居民膳食指南》设计题库,希望用更贴近年轻人的方式传递健康理念。”
活动持续近三小时,吸引众多同学驻足参与。不少参与者反馈,通过动手实践与趣味问答,他们发现了日常饮食中的“隐形误区”,也学习到了实用的健康管理技巧。这场“全民营养周”主题活动不仅展现了网媒学子将课堂知识转化为实践行动的能力,更以青春创意为校园健康文化建设注入新活力。