在大学生心理健康日来临之际，为提升大学生心理健康意识，由我院网络与新媒体专业学子精心策划的大学生心理健康日系列活动，吸引了众多同学踊跃参与。
5月23日，匿名吐槽墙率先在桃园对面篮球场亮相。一块白板搭配便利贴，成为了同学们倾诉的窗口。大家纷纷匿名写下在学习中遭遇的如山般沉重的压力，如面对专业课程的艰深难题、考试周的紧张焦虑；也倾诉着在人际关系中遭遇的困扰，像是与室友的小摩擦、融入集体时的不知所措等烦恼，并小心翼翼地贴在墙上。工作人员定时拍照记录，鼓励大家正视问题，勇敢面对内心情绪。
5月24日上午9点，“情绪猜猜猜”游戏在操场欢乐开场。参与者们有序抽取写有愤怒、焦虑、快乐等各种情绪的卡片，而后用生动夸张的肢体动作和细腻入微的表情进行演绎，力求让队友精准猜测。现场气氛热烈非凡，加油声、欢笑声此起彼伏。同学们在这场充满趣味的游戏中，不仅收获了欢乐，更重要的是，通过对不同情绪的演绎和猜测，增强了对情绪的敏锐感知能力，团队成员之间的默契也在一次次的互动中得到显著提升。
当天下午2点，心灵书籍分享会在图书馆一楼举行。活动前期，策划小组在图书馆设置经典心理学著作展示专区，附上书籍简介与推荐理由。分享会上，读书爱好者依次发言，分享书中触动心灵的片段和个人感悟，时长控制在3-5分钟。分享过程中穿插了提问互动，为其它同学们答疑解惑。分享结束后，同学们互换书籍，深入交流读书心得。
此次系列活动形式多样、内容丰富，为同学们提供了获取心理健康知识、调节情绪的渠道，营造了关注心理健康的良好校园氛围。
