为了增强同学们对心理健康的重视程度,提升同学们的自我认知和自我调节能力,让同学们能够更好地面对生活中的各种挑战,6月6日上午,网媒1214班全体成员在艺术楼843-1开展“与心灵相约,与健康同行”主题心理班会活动。
活动伊始,李卜俊同学通过生动有趣的案例,向同学们介绍了心理健康的重要性。紧接着,大家畅所欲言,分享彼此的心理感受和困惑。同学们纷纷分享了生活中的烦恼和困惑,大家通过小组讨论的形式,帮助同学们互相解决了问题和烦恼。
此次心理班会,不仅是一次知识的传授,更是一次心灵的相约和健康的同行。同学们在活动中不仅收获了心理知识,更收获了对自己内心的深入思考和对他人的关爱与理解。通过本次班会,同学们更加关注自己的心理健康,学会了如何调节情绪、应对压力,也更加珍视身边的朋友和家人。同时,本次班会也增强了班级的凝聚力,促进了同学之间的交流与沟通。
