为加强班级建设,提高大学生心理健康知识水平,增强心理健康意识与心理素质,走出心理误区,网媒1225班于6月15日在2-402开展了心理健康教育主题班会。

本次班会由团支书周维为主讲,会上,她分别从心理危机,危机识别,危机干预,讨论总结四个方面展开了叙述。
首先,她从八个方面点明了如今大学生普遍面临的心理危机,分别是环境适应,学习焦虑,情绪管理,家庭创伤及人际交往,网络成瘾,学习动机,厌学心理。接着,她又讲述了我们该如何识别自己是否出现了心理问题及问题的严重程度。然后,她列出了面对这些危机,可以使用的干预手段,例如联系家长,进行心理治疗等。最后,她就以上内容进行了总结讨论,提醒同学们出现了心理问题要及时上报并做好记录,学校也要做好定期随访的工作,保障大家的心理安全。

本次班会达到了让同学们对心理健康知识深入了解,明白心理健康的重要性并提高心理健康意识的目的,取得了圆满成功。