晨曦微露，国旗飘扬，梧桐湖校区的运动场被粉紫色的朝霞晕染出温暖的轮廓。早晨6：20，我校2025级新生齐聚运动场，聆听杨海龙老师以“珍惜时代，砥砺青春，远离网络沉沦”为主题的国旗下讲话，三千名新生列队站在红色跑道旁，在晨光中接受了一场深刻的青春思想洗礼。
今年恰逢中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年，杨老师以先烈事迹为切入点，深情讲述了杨靖宇、赵一曼、刘胡兰等革命先烈的青春抉择，对比当下部分青年沉迷网络的现状，直指短视频、手游成瘾带来的“脑功能退化”“数字毒品”等危害，用985高校学生退学、程序员被开除的真实案例，为新生敲响了网络沉沦的警钟。
在谈及时代机遇时，杨老师细数国产“龙芯3A6000”、“中国天眼”FAST等科技成就，以及雄安新区、粤港澳大湾区的发展蓝图，呼吁新生以黄旭华、南仁东等前辈为榜样，扛起时代担当。他还现场向新生发出三项倡议：设定“数字红绿灯”管控用网时间、重建“现实社交圈”参与实践活动、绘制“青春成长图”明确学业目标。
活动最后，在杨老师的带领下，全体新生右手握拳置于左胸，共同宣誓“戒沉迷、强本领、跟党走，不负时代，不负韶华”，铿锵的誓言在朝霞映照的运动场上久久回荡。新生们表示，杨老师的讲话让自己重新审视了网络使用与青春价值，将以更积极的姿态规划大学生活。
