2020年3月1日晚7时55分，17级辅导员张静各于各班级官方QQ群开展以“面对疫情，我们应如何调节自己的情绪”主题的主题教育，机自1172-6班、机电1171-2班全体成员参加此次线上晚点评。
面对疫情，张静首先讲到要冷静，不要过度的担心和焦虑，突如其来的肺炎疫情如同17年前的非典一样，打乱了很多人的生活。根据教育部的通知要求，各地开展了延期开学的计划，为保证防控疫情期间学校“停课不停学”，这是第一次直面疫情，难免会有些焦虑，恐惧的情绪。与此同时，同学们也应关注自己与家人的心理健康，目前疫情人数还在不断增多，每个人都不能掉以轻心，作为当代的一名大学生，也应当尽自己的一份力，在做好预防工作的同时，也要加强心理健康防护，主动疏导情绪波动较大的亲朋好友。面对疫情，除了少出门，勤洗手，不聚会，避免一切可能接触的传播源，还要科学运动增强自己的免疫力。另外，作为当代大学生，我们要好好利用假期，充实自己，丰富日常生活内容，做自己的规划（考研，工作等），合理地做一些令人愉悦的事情，比如听音乐、看书、与家人或朋友聊天、在家按时上课学习、做家务等。自己掌控生活的节奏，每天学一点新东西，追求内心的充实，接纳负性情绪。
最后他讲到，作为一名大学生，我们要相信科学的力量，相信医护人员的力量。不信谣不传谣，为维持社会稳定做出积极的贡献。让我们一起微笑着向光前行！武汉加油！中国加油！
